KURSE

Mit unserem vielfältigen Kursprogramm bieten wir Menschen von klein auf bis ins hohe Alter die Möglichkeit, in Bewegung zu kommen, sich zu entdecken und zu entfalten, eigene Potentiale zu entwickeln und neue Impulse in ihren Alltag mitzunehmen.

zum kursplan

AKTUELLER KURSPLAN

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
09:15 - 10:15
BEWEGUNGSTRAINING
09:00 - 10:00
PILATES*
mit Vorkenntnissen
09:30 - 10:30
BEWEGUNGSTRAINING
09:00 - 10:00
STRETCHING
09:00 - 10:00
BEWEGUNGSTRAINING*
10:00 - 11:00
BEWEGUNGSTRAINING*
10:30 - 11:30
BEWEGUNGSTRAINING (SANFT)
10:15 - 11:15
PILATES BASIS
NEU ab 18.10.
10:45 - 11:45
BEWEGUNGSTRAINING (SANFT)

10:00 - 11:00
RELEASETRAINING
(muskulär/faszial)

NEU ab 20.10.

10:15 - 11:15
BEWEGUNGSTRAINING (SANFT)*

11:15 - 12:15
BALLETT Basis
(ab 16 J./Erwachsene)

16:15 - 17:15
KINDERBALLETT
(5-6 Jahre)

16:15 - 17:15
BALLETT 1
(7-8 Jahre)

16:00 - 17:00
KINDERTANZ
(4-5 Jahre)

16:15 - 17:15
KINDERTANZ
(3-4 Jahre)

ab 18. August

16:30 - 17:30
BALLETT-BARRE & PILATES
(ab 16 J./Erwachsene)

17:30 - 18:30 (18:45)
BALLETT 3
(AB 11 Jahre)

17:15 - 18:15
BALLETT 2
(8-10 Jahre)

NEU ab Oktober

17:15 - 18:15
CONTEMPORARY DANCE
(ab 10 Jahre)
17:30 - 18:30
STEPPTANZ
(ab 14 J./Erwachsene)

17:30 - 18:30
RELEASETRAINING
(muskulär/faszial)

19:00 - 20:00
BEWEGUNGSTRAINING*

18:30 - 19:45
BALLETT mit guten Vorkenntnissen
(ab 16 J./Erwachsene)

18:30 - 19:30
BALLETT Basis
(ab 16 J./Erwachsene)
18:45 - 19:45
BEWEGUNGSTRAINING

20:15 - 21:15
MODERN DANCE

(ab 16 J./Erwachsene)

20:00 - 21:00
BEWEGUNGSTRAINING*
19:45 - 20:45
BALLETT mit Vorkenntnissen
(ab 16 J./Erwachsene)

20:00 - 21:00
BEWEGUNGSTRAINING

(RÜCKEN)*

* diese Stunden finden zur Zeit auch online statt

Montag
09:15 - 10:15
BEWEGUNGSTRAINING
10:30 - 11:30
BEWEGUNGSTRAINING (SANFT)

16:15 - 17:15
KINDERBALLETT 
(5-6 Jahre)

17:30 - 18:30 (18:45)
BALLETT 3
(ab 11 Jahre)

19:00 - 20:00
BEWEGUNGSTRAINING*

20:15 - 21:15
MODERN DANCE

(ab 16 J./Erwachsene)

 
Dienstag
09:00 - 10:00
PILATES*
mit Vorkenntnissen
10:15 - 11:15
PILATES BASIS
NEU ab 18.10.

16:15 - 17:15
BALLETT 1
(7-8 Jahre)

17:15 - 18:15
BALLETT 2
(8-10 Jahre)

NEU ab Oktober

18:30 - 19:45
BALLETT mit guten Vorkenntnissen
(ab 16 J./Erwachsene)

20:00 - 21:00
BEWEGUNGSTRAINING
 
Mittwoch
09:30 - 10:30
BEWEGUNGSTRAINING
10:45 - 11:45
BEWEGUNGSTRAINING (SANFT)

16:00 - 17:00
KINDERTANZ
(4-5 Jahre)

17:15 - 18:15
CONTEMPORARY DANCE
(ab 10 Jahre)
18:30 - 19:30
BALLETT Basis
(ab 16 J./Erwachsene)
19:45 - 20:45
BALLETT mit Vorkenntnissen
(ab 16 J./Erwachsene)
 
Donnerstag
09:00 - 10:00
STRETCHING

10:00 - 11:00
RELEASETRAINING 

(muskulär/faszial)

NEU ab 20.10.

16:15 - 17:15
KINDERTANZ
(3-4 Jahre)

ab 18. August

17:30 - 18:30
STEPPTANZ
(ab 14 J./Erwachsene)
18:45 - 19:45
BEWEGUNGSTRAINING

20:00 - 21:00
BEWEGUNGSTRAINING

(RÜCKEN)*

 
Freitag
09:00 - 10:00
BEWEGUNGSTRAINING*
10:15 - 11:15
BEWEGUNGSTRAINING (SANFT)*

16:30 - 17:30
BALLETT-BARRE & PILATES
(ab 16 J./Erwachsene)

17:30 - 18:30
RELEASETRAINING
(muskulär/faszial)

 

Samstag
10:00 - 11:00
BEWEGUNGSTRAINING*

11:15 - 12:15
BALLETT Basis

(ab 16 J./Erwachsene)

* diese Stunden finden zur Zeit auch online statt

 

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