Exklusive One-to-One-Betreuung
Im Personal Coaching bekommen Sie eine exklusive One-to-One-Betreuung, die das Trainingsprogramm ganz auf die individuellen (körperlichen, emotionalen und mentalen) Voraussetzungen abstimmt und im Sinne der Gesundheitsprävention typischen Zivilisationserkrankungen aktiv vorbeugt.
Die Verbesserung der physischen Leistungsfähigkeit, Ernährungskonzepte und ein bewussterer Umgang mit dem Körper im Alltag lassen auch Stresssituationen und Konflikte besser bewältigen und tragen so mittelbar zur Verbesserung der Lebensqualität bei.
Auf Wunsch kommen wir zu Ihnen nach Hause, sprechen Sie uns gerne an.